宝宝情绪加油站：如何培养宝宝快乐情绪

                  文章来源：三生命宝宝贝  本站原创     

   如何来培养宝宝快乐积极的情绪呢？三生命宝宝贝认为 ：这与成人的情绪直接相关连。
   1.成人要以愉快、喜悦的情绪感染宝宝
  情绪是可以相互感染、影响的，尤其是宝宝。父母要有意识地以愉快、喜悦的情绪去感染他们。经常发怒和情绪焦虑的宝宝，很多情况下都是因受父母的影响所致。有的宝宝虽然父母的情绪控制较好，但由于父母对他们过分溺爱、迁就，也会导致脾气暴躁、经常发怒。 
   2.要细心了解宝宝的需求，给予恰当的满足
  宝宝有生理和心理的种种需求，有些需求是合理的，也是父母力所能及的，此时，父母就应当给予满足，这样可使宝宝情绪稳定、心情愉快。如果宝宝表达不清自己的需求时，父母也必须细心体察、了解，然后正确对待。 
   3.给宝宝留有"情绪准备"的时机
  父母在教育宝宝时，往往习惯用命令的方式，要求宝宝立刻听从，不给他们留有思考及情绪准备的时机，这样容易引起宝宝的“逆反心理”，甚至出现对抗情绪。因此，在教育宝宝时，必须尊重他们，以理说服他们，让宝宝自然滋生积极情绪。 
   4.引导宝宝去完成力所能及的任务，体验“成功”的欢乐情绪
  不要让宝宝仅仅在满足吃、穿需要时才产生愉快、喜悦情绪，应同时让宝宝在完成学习、劳动任务或在游戏活动中体验到“成功”的欢乐。比如，让宝宝经常和小伙伴玩，或在家里帮父母做简单的家务劳动，在完成各种任务的过程中，宝宝会获得满足和愉快。 
    5.引导宝宝不将爱集中于一两个人身上，避免分离产生的痛苦情绪
   婴儿对于直接养育照料他的人特别依恋，这是正常的。但随着月龄的增大，应该引导宝宝对更多的人产生爱，这样不致于他们因为同某一个人分离而产生忧虑和痛苦的情绪。同时，要注意防止宝宝产生恐惧、 愤怒和紧张等消极情绪。如果宝宝出现了情绪障碍就要马上求助于心理医生的治疗，以免对他的人生造成不可挽回的损失。

家长问答：
问：做为家长，我们会带孩子接触世界，想让她眼界更开阔，常会带她去动物园、植物园，甚至教堂、禅院等，给她讲故事，让她多看、多听，不知这样对3岁多的孩子有没有作用，请专家老师指点，谢谢。
答：孩子开眼界是非常必要的，也可以多带孩子外出旅行，见多真的会识广。在这里我也想跟这位家长说声“谢谢”，因为您是在有意识的培养孩子，孩子最终是属于社会，所以说您在为社会培养人才，衷心 地感谢您在培养孩子、教育孩子方面所做的一切。  

问：我的孩子在幼儿园爱欺负人，小朋友都不理他，该怎么办？  
答：每个人都具有一定的“攻击性”，只是有的人表现得非常强烈，有的人控制得很好，几乎不表现。但是这种“攻击性”的差异来源于“攻击性的诱发”，这需要认真查找诱发的原因。是不是你的孩子经常看有暴力镜头的电视片？是不是你的孩子经常在家里挨打或受到体罚？这样孩子就很容易去欺负别人，或有破坏性行为出现。那么，首先家长要改变自己的教育方式，甚至是惩罚方式，其次要调整孩子的娱乐内容，最后，帮助孩子重建 与小朋友的友谊。  

问：请问近年来，情商在中国提的越来越多，什么是情商？情商可以培养吗？
答： 情商Emotional Quotient， 简称EQ，1990年由哈佛大学的Peter Salovey和新罕布什尔大学的John Mayer两位心理学家提出，其内容描述包括：同情心；表达、理解感情；控制个人脾气；独立能力；适应能力；讨人喜欢；人际关系问题的解决能力；毅力；友爱；仁慈；尊重他人。
   到了1995年，美国专栏作家Daniel Goleman根据两位心理学家的观念，写了本叫《Emotionnal Intelligence》的书，即情商，轰动整个美国。人们对EQ的狂热，是因为它涉及养育和教育孩子、工作、婚姻、人际关系等所有人类行为。

问：我班有个小朋友很内向，课间休息都一个人自愉自乐，不爱与别的小朋友一起分享，怎样去引导呢?
答：你知道这个孩子为什么不说话吗？是性格还是别的原因？我想首先老师要查明原因，老师要清楚地了解这个孩子的情绪，当他情绪不好的时候，自然不愿意说话，更不会去和小朋友玩。不过我们认为，孩子在园里不说话，应引起老师的注意，老师要主动去和他说话，在和他说话的过程中，慎用激将法，不要用“成人语言”，不要用抽象词汇，不要一味教育和灌输，要和孩子做朋友，要了解孩子真正的情绪，调整孩子的状态，也可以请班上的其他孩子和他做游戏，或者记录一段你和他的对话，或者请他讲一个他最喜欢的故事，悄悄地录下来，播放给他听……只有心和心的沟通，用内心爱的语言，才能让孩子说出心声。  

问：请问专家，幼儿的情商该如何培养呢？  
答：幼儿时期是情商培养的最佳时期，这也是“三岁看大”的真谛，因为幼儿时期所固化的品质会伴随一生。幼儿情商的提高和培养与他的施教者、家庭文化、成长环境以及所接触的人群都有直接的关系，但是幼儿情商的培养不需要说教，真的需要“陪养”。建议家长读一些情商方面的书，了解情商的内涵，和孩子在情商这个领域可以共同成长。  

问：专家您好，幼儿几岁时培养情商最适宜，有什么方法吗?  
答：从孩子出生就可以培养情商，这个没有时间的界限，一旦孩子坏习惯养成之后，你再去想矫正或这时才想起情商的培养为时已晚。比如孩子做事情散漫，应该引起家长的注意，不能想着孩子还小，慢就慢点吧，其实这对他以后的工作效率、学习效率都会造成负面影响，首先家长应该给孩子做表率作用，或者发现孩子做事情精力不集中而造成散漫时，家长应该主动去引导，陪孩子一起做，并告诉孩子应该怎样做。这样孩子就会获得做事情的思路和技能，自然孩子就能够提高效率。再比如孩子爱发脾气，我想这很大程度是受家长的影响，如果家长对孩子没有耐心，爱发脾气，孩子就会模仿着去做。所以要矫正孩子爱发脾气的习惯或性格，首先要矫正我们自己。

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