请跟我学做这五步让宝宝远离咳嗽

宝宝贝潜能开发

宝宝贝今天给大家说一下近期孩子们咳嗽增多的事。由于天干燥，北方长时间不下雨雪，所以很多孩子都开始生病咳嗽，再加上雾霾的影响，更加剧了这一现象。大家需要积极做好预防，已经开始咳嗽的也不必着急。请大家跟我学习下面的方法。

一、     一天三杯水，孩子的杯子就行，就是比平时增加水量，喝水不要一下子喝一杯，要一小口一小口的慢慢喝。

二、     适当增加室内湿度。可以用拖地，洒水，湿毛巾等等办法增加湿度。

三、     有雾天出门一定要戴口罩或者用围巾护住口鼻。

四、     如果气温升高要注意减衣服。这几天全国各地的气温都在升高，由此造成的生病不在少数。

五、     没有雾的天记着开窗通风。

六、     天天晚上洗脚上床后给孩子做下面的按摩。

这是肺经上的四个穴，每一个地方轻轻的拍打或者按压都可以，一般拍打或者按压20次就行。

大家看，那个支气管反射区，还有肺的反射区，脚 趾下那一块。从这个反射区开始，用力向脚趾头方向推，五个脚趾头都推到了，并且不断的推，特别是第三脚 趾。不要来回反复，一定要是从反射区向上到脚趾这样一个方面推。也可以用手指刮都行，正在生病咳嗽的孩子会感到痛，没有生病的做一做可以起到非常好的预防作用。一般只要大家坚持上几天，咳嗽就能好了，咳嗽不太严重，不发烧的，一般不需要服药。

睡前做，做完孩子可以睡一个好觉，也有助于体质的恢复。每次做都是先做手臂上的，再做脚 上的，这样上下呼应，病会好的很快。可能有些妈妈感到按摩 很麻烦，不想做，只想给孩子吃点药。如果吃药最好找医生给看看，因为寒咳嗽和热咳嗽，是支气管，还是气管，还是肺不清楚，用药也不相同，用反了，反而会加重病情。所以我在这里不给大家说用药的事，而按摩一般不受寒热的影响。

按摩反射区有增强宝宝身体肌体的功能，病就能好，不会有什么副作用。往往越小的孩子效果就越是明显。对应寒咳可以用蒸大蒜水，一般都能很快好。对应热咳，可以服蒸川贝梨。一般只要大家做到上面我说的几点，孩子就可以闯过这一关了。

下面我再说一下关于最近一些地方婴儿急疹爆发的事。如果孩子以前没有出过疹子，并且高烧不退，就很有可能是出疹子了，不要乱给孩子用退烧药。孩子出疹时不要外出，不要见风，多喝水，可以与咱们老师们多沟通一下。出疹大约需要一周时间才能康复，今天说这事只是给大家提一个醒。

今天的分享课就到这里了，希望大家能实际行动起来，预防孩子生病咳嗽！